Trucos y ejercicios para mantener el pene erecto y tener una erección prolongada

La eyaculación precoz no es una enfermedad sino un hábito de la respuesta sexual de los hombres que provoca incomodidad tanto en ellos como en sus parejas. En este artículo aprenderás qué hacer para que se te ponga dura y cómo mantener la erección.

Hoy en día existen ejercicios para mejorar la erección, así como también estimulantes como el Viagra o la Levitra aumentan el desempeño sexual y ayudan a mantener el pene erecto. Estos estimulantes mejoran la circulación de la sangre en el falo, y te ayudan a que éste sea más rígido y firme durante el acto sexual.

Qué hacer para que se te ponga dura y mantener la erección más tiempo

Te enseñamos estas pequeñas triquiñuelas, son trampas o estratagemas para que tu orgasmo sea mejor. Porque follar es un arte.

¿Quién dice que no podamos cambiar de hábitos sexuales? Existen ejercicios para mejorar la erección que aumentarán tu pericias, destrezas y tus habilidades en la cama. Si quieres saber cómo tener una erección fuerte y una vida sexual más placentera, desarrolla estos hábitos:

  • Adquiere un mayor control sobre el reflejo eyaculatorio: si tienes un mayor control podrás estar más seguro en el sexo y tener más confianza. Sabrás lo que tienes que hacer para que se te ponga dura. Esto lo conseguirás realizando ejercicios del suelo pélvico.
  • Utiliza la estrategia Start-stop: se trata de hacer paradas antes de eyacular. Salirte un par de minutos antes de seguir, y volver a entrar. Esto es poderoso, porque también aumentarás la excitación de tu pareja. Si haces estas paradas, aprenderás a identificar las señales antes de llegar al orgasmo.
  • Amuebla tu cabeza. Si te metes presión con comentarios como “Oh no, me voy a correr” “la voy a dejar a medias” “se me está bajando ” etc., no llegarás muy lejos. Es mejor aprender a desviar la atención y controlar la ansiedad. Sólo tienes que usar estos trucos para que se te ponga dura
  • Utiliza Viagra Genérico: si quieres saber cómo tener una erección fuerte, un estimulante sexual te dará más potencia y vigorosidad. Los sexólogos recetan Viagra cada día porque son fármacos seguros que te ayudan a estar más satisfecho con tu sexualidad y a mantener el pene erecto.
  • Trabaja para tener un cuerpo diez, con un torso corpulento, fibroso y musculoso. Todas las tias se guiran cuando pasa un hombre macizo y atlético.

Algunos trucos

La lógica, la sensatez y la cordura nos ayudan a deducir que estos trucos son útiles para durar más en el apareamiento y para mantener la erección.

La mayoría de los chicos están centrados en el coito, pero no en otras prácticas sexuales. Están tan centrados en mantener el pene erecto durante la penetración que se olvidan de todo lo demás. Prueba a tener algunas relaciones sin coito a ver qué pasa. Alargar los preeliminares, para durar más forma parte de los ejercicios para mejorar la erección. La mayoría de las mujeres prefieren otro tipo de prácticas sexuales, y catalogan a los amantes con otro tipo de técnicas que impulsan la sexualidad femenina.

Si eyaculas, no significa que se ha acabado la relación sexual. No dejes insatisfecha a tu pareja, el juego no se termina ahí. Tienes manos, boca y cuerpo para dar placer a tu pareja. Sino te vas a bloquear continuamente porque no todo depende del tiempo de eyaculación y de mantener la erección.

Prueba a escaparte un fin de semana. Cambiar de aires sienta bien para mejorar tus relaciones

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